TEKANAN MENTAL DALAM BEKERJA



Bagi individu yang bekerja, sebahagian besar kehidupan dipenuhi dengan masa bekerja. Peranan di tempat kerja merupakan satu keutamaan bagi sesetengah golongan yang bekerja, manakala rumahtangga atau keluarga menjadi keutamaan kedua. Tidak dapat dinafikan kepentingan pekerjaan bagi seseorang, bukan sekadar faktor ekonomi tetapi pekerjaan menetapkan status sosial bagi seseorang individu. Oleh itu, kejayaan seseorang dalam pekerjaannya sering dianggap sebagai satu faktor kejayaan dalam kehidupan. Sebaliknya kegagalan dalam kerjaya dianggap   kegagalan dalam kehidupan. Masalah yang dihadapi individu di tempat kerja akan membawa kepada tekanan, kerana pekerjaan merupakan sebahagian besar kehidupan seseorang individu. Tekanan kerja yang tinggi juga boleh memberi kesan negatif terhadap hubungan kekeluargaan (Rohany, 2003). 

Melalui kajian oleh Mohd Awang, Dollard dan Wine Field, (2010) mendapati majoriti responden yang dikaji (77%) bersetuju tekanan dalam pekerjaan telah meningkat baru-baru ini. Menurut Helvinder (2003) dalam laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) terdapat  kira-kira 100 juta orang di dunia tertekan dalam satu-satu masa. Dalam laporan yang dikeluarkan oleh Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu, tekanan di pejabat dilabel sebagai ‘penyakit’ abad ke-20 dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) juga melaporkan bahawa tekanan ialah Epidemik Dunia. 

Bernama Online dalam laporannya bertarikh 8hb. November 2011 turut melaporkan hampir separuh pekerja Malaysia bekerja lebih 8 jam sehari dan membawa pulang kerja secara tetap untuk diselesaikan pada sebelah malam. Situasi sebegini boleh menyebabkan seseorang berada dalam tekanan dan pastinya banyak implikasi negatif berlaku apabila seseorang tidak dapat mengawal tekanan kerja seterusnya bakal memberi kesan kepada kepada kepuasan kerja.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MODUL KESEDIAAN KERJAYA BERDASARKAN TEORI COGNITIVE INFORMATION PROCESSING (CIP)

Perkembangan  pendidikan  tinggi  dan  kerjaya  dalam  abad  ke-21  ini berkisar tentang  perbincangan   mengenaipengetahuan,  kemahiran  dan  keupayaan graduan  bagi  memenuhi  keperluan  pasaran  pekerjaan.Pendidikan  tinggi adalah  merujuk  kepada  kurikulum  standard  yang  digunapakai  untuk menyediakan  pelajar  dalam  sesuatu  tempoh jangka  masa  latihan  yang menekankan pengetahuan dan sesuatu  kemahiran. Sementara keperluan pasaran  pekerjaan pula dipengaruhi oleh faktor ekonomi, sosial dan persaingan.Akhir-akhir ini telah diakui dan disahkan graduan yang dilahirkan  kurang mempunyai pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan oleh  pasaran pekerjaan (Institut Penyelidikan Pendidikan Tinggi Negara, IPPTN, 2003; Ismail, 2012;Ishak Yussof, Ismail Rahmah, & Robiah Sidin, 2008). Isu gradu...
Read more

KERJAYA 'KOLAR BAHARU' DI MALAYSIA

Image
Kebiasaannya kira sering mendengar pekerjaan atau kerjaya yang dikategorikan kolar biru dan kolar putih bagi menggambarkan tahap atau status pekerjaan kepada seseorang individu. Namun begitu, masih terdapat pekerjaan baharu yang kini digelar sebagai “kolar baharu" Kerjaya kolar baharu seperti tukang paip, juruelektrik dan tukang gunting rambut mungkin dianggap kerjaya kelas kedua pada waktu dahulu tetapi tidak lagi sekarang. Permintaan yang semakin meningkat untuk tenaga mahir bidang itu mengangkatnya ke satu tahap yang harus dibanggakan. Bidang kolar baharu ini akan menjadi satu peluang yang perlu direbut rakyat dalam memenuhi keperluan pekerjaan di Malaysia. Dengan adanya kemahiran, pekerja mempunyai prospek yang lebih baik, boleh mendapat gaji yang lebih lumayan. sebagai contohnya tukang paip, kita pandang sebagai kerja low class tetapi sekarang kita pula yang perlu buat temujanji dengan mereka. Ia menjadi satu bidang yang sangat specialised. Majalah Forbes pad...
Read more

PEMBANGUNAN KERJAYA

Image
Aktiviti yang berterusan dalam meningkatkan atau mengubah kerjaya sehingga terhasil kepuasan kerjaya dinyatakan sebagai pembangunan kerjaya. McDanieals dan Gysbers (1992) mendefinisikan pembangunan kerjaya sebagai rangkuman faktor psikologi, sosiologi, pengetahuan, fizikal, ekonomi dan keinginan untuk berubah membentuk kerjaya individu tersebut bagi sepanjang kehidupannya. Bernes dan Magnusson (1996) membuat definisi berkenaan pembangunan kerjaya adalah proses untuk mencapai pengkhususan dalam kerjaya dan memenuhi hasrat organisasi, termasuklah menyediakan maklumat kerjaya kepada pekerja, membantu pekerja mengenali motivasi dalam peluang kerjaya, menggalakkan pencapaian kepuasan kerja dan membaiki produktiviti kerja pekerja. Watts (2003) menyatakan pembangunan kerjaya adalah proses berterusan yang bersangkutan dengan kerja dan pembelajaran. Sebagaimana proses itu berlaku ianya akan menentukan tahap dan kualiti individu tersebut tentang tujuan ia bekerja, ganjaran yang d...
Read more